Dépassez-vous pour vous exprimer avec assurance, en toute sérénité! 😉
« Confiance & Aisance : vers plus de fluidité »
Accompagnement à la prise de parole en public
- Pourquoi : aider à se questionner sur la confiance en soi (et confiance globale) et l’estime de soi pour mieux se positionner et avancer en exprimant ses envies et ses besoins.
- Pour qui : femmes et hommes en recherche de sens et de cohérence, d’évolution et de progression plus fluides dans leurs vies.
- Comment : un travail de fond accompagné pour être raccord avec soi et ce que l’on véhicule autour de soi, en apprenant à connaître et développer ses propres moyens.
- Contenu :
- Une plate-forme donnant accès à des contenus riches et diversifiés pour favoriser les apprentissages de chacun (vidéos, audios, textes, fiches-mémos) + Un groupe dans lequel échanger et partager, témoigner et se challenger.
- De multiples expérimentations issues du théâtre et de la mise en scène pour s’exprimer aisément et de manière impactante :
- Incarner son message,
- Transmettre ses émotions,
- Poser son regard,
- Réguler sa respiration,
- Travailler sa posture,
- Moduler sa voix,
- Être bien avec son image (vidéo, prise de parole en public),
- etc.
- But : malgré la variabilité des contraintes et les aléas du quotidien, se sentir bien avec soi-même et en capacité de communiquer avec l’extérieur, de manière souple et convaincante.
Découvrez très prochainement la nouvelle version du programme
à explorer en autonomie !!!
En savoir plus et s’inscrire :
www.sante-essentielle.thinkific.com/courses/programme-confiance-aisance-vers-plus-de-fluidite
Santé Essentielle / Eau de Soi / Diane – Enchanteresse en Santé
Eau de Soi 